更新1730回目 座っている時に足は組む?

テーマは「座っている時に足は組む?」です。



皆さんお疲れ様です。



皆さんは座っている時に足は組みますか。



僕は腰をやらかして以降、極力組まないようにはしているのですが、ストレスが溜まっている時は組んでしまいますね。



本当は血流も姿勢も悪くなるからしたくないんだけど、無意識にやってしまいます(汗)



ベースの座り弾きをする場合は、やると弾きやすくはなるんだけどね...



そんな足を組む行為、皆さんは気付いたらやってしまいますか。



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ぼくは常に組みますけど、足を組まないと落ち着かない人は、ほぼ体軸が歪んでいるんだそうです。腰痛の原因になるので、可能な限り組まない方がいいみたいです。
参考まで。

脚を組む

>イラストリアスさん

僕の身体、相当歪んでいたみたいです(汗)、それが原因かは分かりかねるのですが、現在ヘルニアを発症中でして、今は脚を組む事すら難しいのでしばらくは、無意識に組もうとしないよう注意しないとです(汗)
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