更新301回目 14年ぶりの歯科

テーマは「14年ぶりの歯科」です。


優柔不断


先日、14年ぶりに歯科医院に行ってきました。


 
と言うのも「歯茎」が急に腫れて痛かったんよ。


 
なので、早めに行った次第であります。 (;´・ω・)y–


 
いやー緊張するね(汗)


 
あの独特の雰囲気慣れんわ。


 
結果は、歯茎に菌が入ったようなんだ。なのでレーザーで患部を焼きました… Σ(Д゚;/)/


 
もうね「上手に焼けました♪」と言う声が、聞こえる位焼いたようです。


 
まぁ痛くは無かったべ、むしろその後の「炎症止め」が痛い


 
また2日後に行かんといかん…


 
あぁそうだ、歯茎の治療以外に「虫歯チェック」を「14年」ぶりにしたとよ。


 
結果は虫歯無かった!これで「24年」連続虫歯無しですの。


 
これからも、歯の健康を保たんとね♪

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テーマ : 健康管理
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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24年連続虫歯なしはすごいですね!

14年ぶりの歯科ってことは、前回は14年前! って当たり前か (^Д^)
虫歯にならない秘訣って、やっぱり歯磨きなのかな?

Re: よろしければ・・

>プロワさん

虫歯が無いぶん、かなり気をつけてますよ。
例えば、間食を少なくしたり、ジュースは「野菜ジュース」のみで、普段は「お茶」と「水」のみにしたりしてます。

前回は「小学4年」の時だったような気がします(汗)故に虫歯が無いか怖かったですね。

秘訣… 生まれる前に母親が、どれだけカルシウムが多い物を食べてたかで、歯の強さが変わるようですよ(汗)

・ 今からでも出来る秘訣は、カルシウムが多い食べ物を食べる。
・ 間食は最低限にする。
・ ジュースは控える。
・ 夜更かしをしない。
・ 歯磨きは朝と夜する。

僕がやってるのはこれ位です。
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