更新768回目 歳のせいかよく椅子に座るようになったね

テーマは「歳のせいかよく椅子に座るようになったね」です。


 
皆さんお疲れ様です。


 
最近、歳取ったなとしみじみ感じます。


 
例えば以前まで、ある程度の時間立つのも苦じゃ無かったのですが、今は10分位で疲れが来ますね。


 
後は去年より、寝ても疲れの取れ具合が悪くなったり、怪我や病気が治りにくかったり…


 
気持ち的には若くいたいのに、身体がついてきてないね(汗)


 
運動もしてるんやけど、中々痩せないし歳は取りたく無いなと思う。


 
皆さんも歳を取ったなと実感する時はありますか?

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私は基本立ち仕事なのですが,両膝の半月板断裂と腰骨のずれがあって,仕事中もにもかかわらず座ってしまうことがあります。

これで楽になるかとおもったら,さにあらず。

逆に膝と腰に負担がかかっているようです。
つまり,膝と腰を曲げている姿勢が悪いみたいです。

適度の運動とダイエットが必要な用です。(^_^;

二十代のくせに歳だとか言うなー(笑)

ちなみに不惑を越えたあたりから、少しずつ体の不調を感じ出しました。
それもさることながら、若い頃ならあまり気にしなかったちょっとしたことでも、すぐに病院にかかるようになったのが一番の変化でしょうか。

Re: 負担をかけられないようにされて下さいね(汗)

>じゃんぼさん

座ってる事で改善される事は無いのですね(汗)
曲げる姿勢が悪いと言う事は、立つ事以外が負担がかかると言う事ですよね…

運動やダイエットをされる時も極力「膝」と「腰」に負担をかけられないようにされて下さいね (^_^;)

Re: すぐに病院に行く癖をつけたい

>イラストリアスさん

周りの友人や会社の先輩から「Yuuは、もう歳だよね」と言われて、そうなのかな?と思ってしまいました(汗)
僕自身、10代の時と比べると、本当すぐに座ってしまうようになってしまいましたよ…

イラストリアスさんは、すぐに病院に行くようにされているのですね。僕は病院嫌いなのですが、そろそろ悪くなる前に行く癖をつけたいです(汗)
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残念BAシスト

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趣味
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・「アニソン&ゲーソンを聞く」
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